4x100亚洲纪录（4x100）
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本文目录一览：
- 1、4X100 和4X400接力赛那几棒最重要？？
- 2、4X100应该怎么样跑？
- 3、英国男子4x100选手兴奋剂检测阳性被禁赛了吗？
- 4、4x100按力起跑公式
- 5、田径“4x100”米接力的技巧是什么？
- 6、关于4X100接力1、2、3、4棒分配的问题
4X100 和4X400接力赛那几棒最重要？？
四乘100m接力赛和四乘400m接力赛 哪一帮都很重要的 因为既然是接力赛，考验的是整个团队的力量和速度，第一棒和最后一棒显得更为重要一点。
单靠某一个人是很难能够赢得比赛的 所以要整体实力比较强才能赢得比赛 至于说非要说哪一棒更重要，那相对来说就是第一棒和最后一棒显得更为重要一点。
特别是最后一棒 但是这是一个团体比赛，不可能靠某一个人的力量就能够赢下比赛的 所以还是要靠整体的力量 这整体力量一定的情况下 布局还是把相对实力较强的布在第一位和第一棒和第四棒。
接力棒（baton）：在接力赛跑时使用的短棒，需要运动员传递，有木质的但是大多数是用金属制成。金属接力棒为空心管状短棒，起源于古代奥运会中以长矛在跑步中互相传递的运动，是奥运会最古老的项目之一。
在比赛中接力棒体现的是一种团队精神，所以队员的默契配合十分重要，也体现出了人与人之间要团结合作。
4X100应该怎么样跑？
一棒：要反应快起跑好，对发令抢有感觉的，没有听过枪的不行。
二棒：相对弱些，运用接力区让他少跑距离。
三棒：要弯道好（跑400的最好）
四棒：冲刺好（最快的），信心强的，即使落后了，对他也影响不大，在比赛中往往可能有超常发挥。
注意：
1、接力区可以好好运用，速度快的尽量跑的距离远些。交接棒的时候，先起跑，背身接棒可以提高速度。
2、交接棒要事先交代清楚，交棒之后，两个人的跑位要安排好，别撞到一起。最好试跑一下，免得掉棒。
3、赛前要相互鼓励，前三棒的队员要知道，无论你是领先还是落后，都必须尽力的快跑，为后面的队友争取时间，它是四个人的项目啊。
英国男子4x100选手兴奋剂检测阳性被禁赛了吗？
是的，英国男子4x100选手兴奋剂检测阳性，已被禁赛。
因东京奥运会期间的兴奋剂检测呈阳性，获得奥运男子4x100米接力银牌的英国队队员乌贾已被临时禁赛。
独立于世界田联的田径诚信委员会（AIU）12日发布声明称，东京奥运会闭幕后，东京的兴奋剂检测实验室通知了国际兴奋剂检测机构（ITA），表示乌贾在赛事期间的一次兴奋剂检测中被查出两种违禁物质。而在东京奥运会期间，已有3名田径选手因兴奋剂检测呈阳性被临时禁赛。
27岁的乌贾今年6月在英国国内锦标赛上赢得男子百米冠军。他在东京奥运会上是英国4x100米接力队的首棒选手，英国队最终以0.01秒的差距败给意大利队，收获银牌。
乌贾尚未对此做出回应。AIU表示，他有权要求开启B瓶尿样进行检测，若B瓶检测也被查出违禁物质，此案将交由国际体育仲裁法庭裁决。
英国男运动员因兴奋剂被禁赛，中国有望得奖牌：
北京时间8月13日凌晨传来好消息，2020东京奥运会，男子4×100米接力比赛的银牌获得者英国代表团的队员乌贾因涉嫌使用兴奋剂被禁赛。
如果消息属实的话，那么英国对银牌的资格就将被取消，颁奖时同牌的获得者会获得银牌，而比赛的第4名将会获得铜牌，而中国队恰好就是第4名，或许有拿到奖牌的资格。
其实证明涉嫌使用兴奋剂的运动员比赛结束之后的检测结果就有了嫌疑，但是乌贾有权要求对它的B样本进行分析，而此次的检查结果已经非常确定了。可能之前经常关注奥运会的网友会觉得铜牌并不能说明什么，因为大家都在关注突飞猛进的金牌数量。
其实对于中国运动员来说获得金牌和铜牌都有不一样的意义，如果是中国擅长的项目获得金牌就有些理所应当的意思，好像这本就该是我们所获得的，比如乒乓球，举重等等。
以上内容参考 中青网－英国男子4x100选手兴奋剂检测阳性，已被禁赛！
4x100按力起跑公式
4*100规则：4x100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑。
接力棒必须拿在版手上，直到比赛结束为权止，任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。
田径“4x100”米接力的技巧是什么？
一、4×100米各棒次运动员安排原则 应根据起跑质量、速度以及弯道能力，传、接棒技术、身高等综合因素来安排运动员。
第一棒应安排起跑技术好并善于跑弯道的运动员；第二棒应安排专项能力强的运动员；第三棒应安排弯道跑技术好的运动员；第四棒应安排成绩最好、冲刺能力最强，同时具备顽强竞争精神的运动员。如果仅就跑的实力而论，运动员的安排一般是2—3—4—1。传接棒可根据运动员的习惯采取混合式（上挑、下压）或单一的（下压式）传接棒方法。一般第一三棒右手持棒，靠跑道内侧跑进；第二四棒左手持棒，靠跑道外侧跑进。
二、起跑 第一棒运动员以右手持棒，采用蹲踞式起跑，第二三四棒运动员的起跑采用站立式或半蹲踞式起动。一般采用站立式起动，比较自然，不易紧张。
关于4X100接力1、2、3、4棒分配的问题
最快的4/2
其次1
最慢3
建议让女的跑弯道
直道本来就是提速的道，不能让女的跑，因为速度差的明显，让女生没有信心，没法跑。
1棒应该爆发力好，个子略矮（必须跑好）弯道沾光
2/4一样
100米都是在冲刺，绝对不能让女生跑
只有第三棒
！注意
为什么排在第三棒？首先，可以让女的在2-3棒接力区最远处。让4棒的同学在3-4的最近区，这样女生可以跑85-90米左右，而且弯道接棒比较明显，因为2棒是从直道来的，一眼就看见，如果女生跑直道，尤其是2棒，紧张得要死，看到一片人乎乎来了，生怕有人乱了道撞着自己，很容易掉棒。一般2/4都是速度快，自信，发挥稳定的人跑。
这样，你们可以在1-2领先出来优势（他们有1-2是女生的话，4不可能是女的，有3也是女的，主要还是看咱1-2的爷们不是？）女人你让她在后面撵，和在前面跑，完全2各心情状态。（为啥小偷跑得快，呵呵）。即便这个女的跑得慢，也只是跑90米左右，影响降到最小。而且4棒接女生的肯定跑得快（男女搭配，....哈哈~）
建议就不要来什么高难度动作了，比如1棒离2棒5米左右，2棒开始启动（不要怕，肯定不会比一棒快，你加速的过程一棒已经加到头了），头不回，胳膊后摆，不动！（乱动了就掉棒，你幌人玩那？）棒一到手，飞吧~
你们可是试试，间距20米
来回跑跑。或者4人排队慢跑
来回传棒。主要就是；接棒的手不动，不要回头（回头了身子不就动了，你后面的又不是没有眼）如果时间紧，而且还有个女的，还是不建议练了。你们可以适当尝试~或许有意外的收获。
恩，就这样跑吧，祝你们有个好成绩！！~（海龙答题，谢绝复制）
4x100的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于4x100亚洲纪录、4x100的信息别忘了在本站进行查找喔。
