撑竿跳高横杆长度（撑竿跳高）
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本文目录一览：
- 1、撑杆跳是一种怎样的运动？
- 2、撑杆跳是什么原理
- 3、怎样进行撑竿跳？
撑杆跳是一种怎样的运动？
撑竿跳高（pole vault ），田径运动项目一种，运动员借助竿子支撑和弹力，以悬垂、摆体和举腿、引体等竿上动作使身体越过一定高度。撑竿跳高是一项技术复杂的田径运动项目。
撑竿跳高原为体操项目，流行于德国的学校。1789年德国的布施（Busch）跳过1.83米，这是世界上有据可查的最早成绩。作为田径运动项目首先在英国开展，1843年4月17日英国职业选手罗珀（John Roper）在彭里斯越过2.44米。19世纪末开始流行于欧洲国家。
撑竿跳高的横杆可用玻璃纤维、金属或其他适宜材料制成，长4.48~4.52米，最大重量2.25公斤。撑竿的长度和直径不限，但表面必须光滑。运动员一般都自带撑竿参加比赛。男、女撑竿跳高分别于1896年和2000年被列为奥运会比赛项目。
扩展资料
男子撑杆跳世界纪录保持者：
2014年2月16日，在乌克兰顿涅茨克举行的国际室内田径大奖赛中，李纳德·拉维莱涅越过6.16米的高度，打破了谢尔盖·布勃卡保持了20年51周的世界纪录。
2020年2月8日，在世界田径室内巡回赛波兰托伦站的比赛中，瑞典选手阿曼德·杜普兰蒂斯以6米17的成绩打破了男子撑杆跳世界纪录。 2月15日，瑞典选手阿曼德·杜普兰蒂斯以6米18的成绩打破男子撑杆跳世界纪录。
2020年9月18日，在世界田联钻石联赛罗马站比赛中，瑞典选手杜普兰蒂斯以6米15创造男子撑竿跳室外世界纪录。
参考资料来源：百度百科-撑竿跳高
撑杆跳是什么原理
撑杆跳原理：运动员带杆起跑，化学能转化为动能；杆弯曲，运动员动能转化为杆的弹性势能；杆恢复原状，杆的弹性势能转化为运动员的机械能（重力势能和动能）；运动员从最高点开始下落，运动员的重力势能转化为他的动能；运动员落到缓冲装置，他的动能转化为缓冲装置的内能。
撑竿跳高在刚成为田径项目时，所使用的撑竿是以木材制造，最高成绩为3.30米。
撑竿跳高的立柱与跳高的立柱并非相同，前者运动的距离称之为架距，架子可以向落地区的最大运动距离为80厘米，而后者的最大运动距离是不多于40厘米，运动员可以自行选择距离。
扩展资料：
比赛时，运动员必须将撑竿插在插斗内起跳；起跳离地后，握在撑竿上方的手不得向上移动或将原来握在下方的手移至上方的手以上；可以在规定的任一起跳高度上试跳，但每一高度只有3次试跳机会。
有三角形以及圆形两种种类，撑竿跳高所有的横竿多是三角形，每边的宽度为2.8厘米至3厘米，而圆形横竿每边直径为2.5厘米至3厘米。
1905年欧洲人从中国和日本引进竹子，并于1909年用于撑竿跳高中。从此，正式定名为“撑竿跳高”。由于竹竿轻且有弹性，促使技术不断改进1912年，美国的M.赖特以4.02米首破4米大关。
1924年，国际田联正式同意使用木质穴斗和沙坑。由于助跑速度加快，握竿高度提高，使运动成绩也不断提高。1942年，美国的C.沃梅达以4.77米的成绩创造了竹竿最高纪录。
参考资料来源：百度百科——撑竿跳高
怎样进行撑竿跳？
撑竿跳高是借助竿子的支撑，并在竿子上完成一系列动作后跃过横杆的运动。竿子可用竹竿、金属竿、尼龙竿。用不同质地的竿子撑高跳的技术也不同。现以金属竿的撑竿跳高为例，以左脚起跳的步骤：
1.持竿助跑：右手握在竿的上端，大拇指在竿的外侧，其余四指在竿的内侧，以虎口轻轻压住竿子，左手握在右手下端50～70厘米处，大拇指在下，其余四指在上，以拇指托住竿子。以全速助跑，胸部正对前方，尽量减小竿子的晃动。
2.插穴起跳；助跑到最后三四步时，在跑速不减的情况下，把竿头降到水平，到最后二步时把竿子举向前上方，靠近右肩上方时，用右腿支撑，通过垂直部位将竿子前移，左手向右手滑动至两手间距离10～15厘米时，右脚用力蹬地，双臂举竿。左脚落地时，双手举至头的前上方。竿头插穴，蹬地挺胸，身体成反弓形。
3.悬垂摆体：起跳离地后，转入竿上悬体和摆体动作了。身体随竿子摆起，胸部靠近竿子，腿放下，臀部前送，收腹举腿，臀部迅速上升。然后上体后倒，再收腹举腿，肩部离竿，竿子靠近身体左侧。
4.引身转体：竿子置于最大弯度后开始伸直还原。利用摆体和竿子反弹力，使身体继续向上摆起，完成后倒举腿动作。当臀部举到与肩并齐时，借助摆速向上拉臂引体，同时转体，在竿上已成屈臂倒立支撑姿势。
5.越杆和落地：小腿已举过横杆，两臂向下推竿，利用被压弯竿子的反弹力将身体腾起到更高度。两臂向上举，使头和臂过杆。下落时，小腿放下，当脚落地时要屈踝、膝、髋关节以缓冲。如落地失去平衡，要顺势做柔和滚动。
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